Kinesiologie bietet Unter­stützung bei Be­schwer­den auf der körper­lichen, emo­tio­nalen und mentalen Ebene.

Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode. Sie gehört zu den Methoden der KomplementärTherapie. Der Ursprung der Kinesiologie liegt in der Chiropraktik. Das Wissen der westlichen Medizin wurde durch das Wissen der östlichen Heilmethoden ergänzt. Diese beiden Fachgebiete verschmolzen zu dem, was wir heute die Kinesiologie AP (Applied Physiology) nennen.

Die Kinesiologie ist eine sanfte Behandlungsmethode für Menschen jeden Alters. Die Kinesiologie arbeitet klienten-, prozess- und zielorientiert.

Holzdreieck mit Aufschrift Biochemie, Psyche, Struktur.

Was ist Kinesiologie?

Die Kinesiologie orientiert sich am Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und an der «Triade der Gesundheit».

  • Die Struktur steht für unseren Körper.
  • Die Psyche steht für unsere Gefühle, Emotionen und Gedanken.
  • Die Biochemie steht für die inneren Vorgänge im Körper.

Wenn alle Ebenen in der Balance sind, fühlen wir uns gesund und vital.

Holzdreieck mit Aufschrift Biochemie, Psyche, Struktur.

Kommt eine Ebene durch einen äusseren oder inneren Einfluss aus dem Gleichgewicht, hat dies auch Auswirkungen auf die anderen Ebenen.

Dieses Ungleichgewicht hat Auswirkungen auf die Lebensenergie, das sogenannte Chi. Ziel der Kinesiologie ist es, das Chi, wieder ins Fliessen zu bringen. Der Mensch soll wieder in sein inneres und äusseres Gleichgewicht kommen, die Selbstregulierungskräfte sollen angeregt werden und die Selbstwahrnehmung des Klienten gestärkt werden.

Bei welchen Themen kann die Kinesiologie Unterstützung bieten?

Körperliche Themen

  • Muskuläre Verspannungen
  • Haltungsprobleme / Koordinationsstörungen
  • Schmerzen
  • Chronische Krankheiten
  • Migräne / Kopfschmerzen
  • Müdigkeit / Energiemangel
  • Linderung von Allergien
  • Schlafstörungen
  • Einnässen
  • Geschwächtes Immunsystem
  • Hautprobleme
  • Verdauungsprobleme
  • Wechseljahre

Emotionale Themen

  • Stress
  • Ängste
  • Probleme in der Schule, im Beruf
  • Schwierige Phasen im Familienleben
  • Stimmungsschwankungen
  • Verarbeiten schwieriger Lebenssituationen

Mentale Themen

  • Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten
  • Motivationsprobleme
  • Leistungssteigerung
  • Prüfungsangst
  • Neuorientierung
Lilian Krayenbühl bei einer Behandlung.

Arbeitsweise der Kinesiologie

Der Muskeltest

Das Arbeitsinstrument der Kinesiologie ist der Muskeltest. Er dient als körpereigenes Feedbacksystem. Der Muskeltest zeigt Stressfaktoren auf. Er zeigt den Unterschied zwischen blockierter und fliessender Energie an. Mittels des Muskeltests werden auch die geeigneten Ausgleichsmethoden gefunden.

Die Ausgleichsmethoden

In der Kinesiologie arbeite ich unter anderem mit Akkupressur, den 14 Meridianen, dem 5-Elementensystem der TCM, mit Blütenessenzen, mit Farben, mit Klang, mit NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) und mit Elementen aus der Gesprächstherapie.

Ablauf einer kinesiologischen Sitzung

  • Im Gespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihr Ziel.
  • Die Zielvorstellung wird in die Behandlung eingebaut.
  • Die Behandlung erfolgt (vollständig bekleidet) auf der Liege.
  • Zu einer Erstbehandlung gehört die Einführung des Muskeltests. Anhand des Muskeltests werden Energieblockaden aufgespürt und die geeignete Ausgleichsmethoden gefunden.
  • Nach der Behandlung wird in einem Nachgespräch die Behandlung reflektiert und weitere Schritte besprochen.
Lilian Krayenbühl bei einer Sitzung.

Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf.

In einem Klima der Wertschätzung und Herzlichkeit freue ich mich, Sie bei Ihren Themen und Zielen zu unterstützen. Meine langjährige Erfahrung als Therapeutin fliesst in meine Arbeit ein.